활성산소1 활성산소, 우리 몸의 적? 활성산소의 위험성과 제거법 활성산소는 우리 몸에 있어서 독성을 일으킬 수 있는 물질로, 노화, 만성피로, 염증, 심부전 등의 여러 가지 건강 문제와 관련된 요인으로 알려져 있습니다. 따라서, 활성산소를 효과적으로 제거하는 방법은 우리 건강에 매우 중요합니다. 활성산소의 발생 원인과 제거 방법에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다. 목차 활성산소란 무엇인가? 활성산소가 발생하는 원인 활성산소가 건강에 미치는 영향 활성산소 제거 방법 ▣ 활성산소란 무엇인가? 활성산소는 산소 원자를 포함한 화학적으로 반응성이 높은 분자들을 말합니다. 우리 몸에서는 호흡이나 대사 과정에서 자연스럽게 생성되는데, 적정량의 활성산소는 세포 신호나 면역 반응에 필요합니다. 하지만 환경적인 스트레스나 질병, 노화 등으로 인해 과도하게 생성되면, 세포나 조직에 손상.. 2023. 12. 14. 이전 1 다음
